Gesundheitliche Vorteile des Trinkens von Matcha-Tee

Matcha ist ein hochwertiges Grüntee-Pulver, das zum Trinken als Tee sowie als Zutat in Rezepten verwendet wird. Matcha-Grünteepulver ist einzigartig und wird seit Hunderten von Jahren in der traditionellen Teezeremonie zelebriert.

Während grüner Tee selbst als gesundes Getränk bekannt ist, geht Matcha noch weiter. Wussten Sie zum Beispiel, dass Matcha mehr Antioxidantien enthält als gesunde Lebensmittel wie Blaubeeren und Spinat? Wussten Sie, dass nur ein Glas Matcha in Bezug auf den Nährwert und den Gehalt an Antioxidantien dem Trinken von 10 Gläsern grünem Tee entspricht? Dies ist wahr, und einer der Hauptgründe dafür ist, dass das Pulver, das zu seiner Herstellung verwendet wird, das ganze Teeblatt enthält, wenn Sie Matcha trinken, anstatt nur das aufgebrühte Wasser zu trinken, wie im normalen matcha shop Grüntee.

Die hohen Mengen an Antioxidantien und insbesondere die Antioxidantien der Catechin-Klasse, die in Matcha enthalten sind, sind wunderbar für die Gesundheit einer Person, da sie nachweislich freie Radikale im Körper reduzieren und potenziell krebsbekämpfende Eigenschaften haben.

Ein weiterer gesundheitlicher Vorteil des Matcha-Trinkens ist der hohe Gehalt an Chlorophyll, der im Matcha-Pulver enthalten ist. Es wurde gezeigt, dass Chlorophyll hilft, Giftstoffe aus dem Körper zu entfernen. Streichholz enthält sehr viel Chlorophyll, weil es eher im Schatten als in direktem Sonnenlicht angebaut wird.

Ein zusätzlicher gesundheitlicher Vorteil, der mit dem Trinken von Matcha verbunden ist, ist seine Fähigkeit, den Geist zu entspannen, hauptsächlich aufgrund der enthaltenen Aminosäure namens L-Theanin.

All diese gesundheitlichen Vorteile zeigen, warum Matcha-Tee seit Hunderten von Jahren so beliebt ist. Bei der traditionellen Teezeremonie wird Matcha-Tee verwendet.

Matcha-Tee wird weltweit immer beliebter, da immer mehr Menschen den großartigen Geschmack und die gesundheitlichen Vorteile des Trinkens von Matcha-Tee entdecken.

Wer Matcha selbst probieren möchte, benötigt für die Zubereitung des Tees lediglich einen Bambusbesen (Chasen), ein Teesieb, eine Teeschale aus Keramik (Chawan), warmes Wasser und einen Teelöffel (Chashaku).

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