Um erfolgreich mit dem Rauchen aufzuhören, um wirklich mit dem Rauchen aufzuhören, müssen Sie die richtige Lösung für Ihr Problem finden. Viele Menschen versuchen mit Nikotinpflastern mit dem Rauchen aufzuhören. Die Theorie ist, dass, wenn Sie das Nikotin schrittweise aufgeben, indem Sie ein Nikotinpflaster verwenden und immer weniger Nikotin im Pflaster verwenden, wird der Drang zu rauchen schließlich verschwinden. Die Erfolgsquote dieses Systems ist sehr gering. Tatsächlich ist es genauso, als würde man versuchen aufzuhören. Dies deutet darauf hin, dass der Drang zu rauchen nicht einfach in der Nikotinsucht zu finden ist. Sicherlich ist es Teil des Syndroms, aber es kann nicht alles sein, und es wird für jeden Raucher, der das System ansonsten verwendet, zu 100% erfolgreich sein. Aber das ist es nicht. nicht einmal annähernd. weniger als 10%
Dasselbe gilt für Menschen, die sich für die Verwendung von Nikotinkaugummis entscheiden. Dies ist ein mit unterschiedlichen Mengen an Nikotin gesättigter Kaugummi, der verwendet wird, um die Nikotinsucht zu brechen. Nikotinkaugummis sind jedoch weniger wirksam als Nikotinpflaster.
Eines der ältesten Programme zur Raucherentwöhnung ist das tabex kaufen Hypnoseprogramm. Seit Jahrzehnten nehmen Hypnotiseure Geld von Menschen, die glauben, dass Hypnoseprogramme zur Raucherentwöhnung ihnen helfen werden, mit dem Rauchen aufzuhören. Aber nachdem ich klinischer Hypnotherapeut in der vielleicht größten und ältesten Hypnoseklinik war, kann ich Ihnen sagen, dass, obwohl ich glaube, dass Hypnose Teil einer erfolgreichen Kampagne zur Raucherentwöhnung sein sollte, die überwiegende Mehrheit der Hypnotiseure nicht weiß, wie. Richtiger Einsatz von Hypnose, um Klienten dazu zu bringen, mit dem Rauchen aufzuhören. Das Endergebnis ist also, dass die Raucherentwöhnung mit Hypnoseprogrammen auf lange Sicht selten erfolgreich ist.
Um jetzt mit dem Rauchen aufzuhören, müssen Raucher nur das Kernproblem ansprechen, das ihren Wunsch, weiter zu rauchen, antreibt. Um das Rauchen durch Hypnose aufzugeben, muss die Hypnose entsprechend angewendet werden. Es sollte sich auf die Gegenwart konzentrieren und der Person sagen, dass sie nicht mehr rauchen möchte oder dass Zigaretten nach faulen Eiern oder ähnlichem Unsinn schmecken werden. Alles, was der Hypnotiseur tun muss, ist, zu dem Punkt zurückzukehren, an dem die Person zum ersten Mal beschlossen hat, Raucher zu werden, und sich auf die Vergangenheit zu konzentrieren. Zu diesem Zeitpunkt begannen Raucher, fast immer unter 14 Jahren und oft Kinder im Alter von 10 Jahren, durch Hypnose zu Rauchern zu werden.
Ich bin fest davon überzeugt, dass alle Raucher, alle Menschen unter Hypnose stehen. Sie hypnotisierten sich selbst, um Raucher zu werden. Schließlich wird Ihnen jeder Hypnotiseur sagen, dass Hypnose Selbsthypnose ist. Es ist ein Leseprozess, kein Erfassungsprozess, wie man ihn nur in den alten Dracula-Filmen sehen kann. Das heißt, der Hypnotiseur führt das Subjekt in einen Geisteszustand, in dem das Subjekt die Suggestionen des Hypnotiseurs akzeptiert und verinnerlicht. Hypnotiseure erteilen jedoch keine Befehle, sondern nur Vorschläge, denen das Subjekt folgen kann oder nicht.
